立ち上がる時にパワーアップ
2017年6月25日日曜日
さわやかウォーキング in 浜松
熱中症対策のため、7・8月はさわやかウォーキングが開催されない。
中断前に少し距離はあるが浜松市で開催されるウォーキングに参加した。
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2017年6月19日月曜日
さわやかウォーキング in 関
先日購入したインソールの効果を試すべく、さわやかウォーキングに参戦した。
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2017年6月18日日曜日
インソールを買ってみた
京都でのウォーキングでは途中から足の痛みに苦しめられた。
かかと、ひざ、股関節と下半身にダメージを負ったため、ウォーキング後半は苦行でしかなかった。
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